Egy év facebook nélkül

Közel egy éve töröltem a facebook fiókom…

Hírdetés

Adieu Facebook

Szóval, töröltem a Facebook fiókom.

“Minimális” ráfordítással a koronavírus ellen

English version is also available down below.

A fájdalom és szenvedés közti különbség

— Sebene Selassie írása a Ten Percent Happier-ről — 

Furcsán hangozhat, de a meditáció megtanított rá, hogy a fájdalom nem zárja ki, hogy élvezd az életet.

Gyengéd ugrás a minimalizmusba

— Courtney Carver írása–

Amikor tudatosan élsz kevesebbel, az életet nagyobb jelenléttel és több tudatossággal élheted meg.

Ülj mozdulatlanul – Mini kihívás

— Courtney Carver írása–

A szülők mindig azt mondják a gyerekeiknek, hogy “ülj nyugton”. Bár nem vagyok biztos benne, hogy a gyerekek számára jó, ha nyugton ülnek, tudom, hogy a felnőttek számára viszont az.

Ellentett, ellentét, tagadás

A minimalizmus segítségével elég sok mindent sikerült egyszerűsítenem, rendbe raknom, megoldanom az életemben, ezért most már nem feltétlen technikákat keresek az egyszerűsítéshez, selejtezéshez, hanem kihívásokat, amikkel megmérettethetem magam, és olyan dolgokat, amikkel más perspektívából tekinthetek a világra.

Interjú a Paradicsomból

— Courtney Carver írása —

Mivel a téma az álmaink valóra váltása, és az, hogy tudatosan éljük az életünket, be szeretnélek mutatni valakinek, aki valóban ezt teszi. Genny Ross-Barons 2007 augusztusában a Honduras fölött elhelyezkedő egyik szigetre, Roatanra költözött.

Facebook, ismerős, követés

A minap volt egy hosszú és konstruktív beszélgetésem egyik ismerősömmel elég sok témát érintve. Ezek közül az egyik a Facebook ismerősök kezelése volt.

Egyél szín, és ne kalória, szerint

— Courtney Carver írása–

Ha aggódsz amiatt, milyen egészségügyi következményei lesznek annak, mit eszel, gondolkodj el az ételeid színén. Most nem arról beszélek, hogy az M&M’s-ből kiválogatod a kedvenc színűeket, hanem arra, hogy odafigyelsz rá, hogy a valódi ételeknek, amit eszel, milyen színe van.